Prikkels voor een koortslip: hoe kunt u een koortslip voorkomen

Gedurende het hele jaar

Het ziet er naar uit dat u heel het jaar door last kunt hebben van een koortslip. Bescherm u tijdens de koudere maanden tegen de elementen. Draag een sjaal, of trek die kol omhoog, zodat u zich beschermt tegen het koude weer. Gebruik een beschermende crème op uw lippen om te voorkomen dat deze uitdrogen. Voorkom in de zomer teveel blootstelling aan de zon door een lippenbalsem met SPF te gebruiken, een hoed met brede rand te dragen en een strandparasol te gebruiken.

Leer hoe u zich gedurende het hele jaar kunt beschermen

Tandheelkundig trauma

Als u last hebt van een koortslip, weet u hoe stressvol en frustrerend dit kan zijn. Sommige mensen vinden een bezoek aan de tandarts stressvol. Dit kan een prikkel zijn die een koortslip kan veroorzaken. Aan de andere kant kan een bezoek aan de tandarts met een koortslip ook zorgbarend zijn. Zorg er in elk geval voor dat de tandarts aan uw kant staat en minimaliseer samen de kans op een aanval of op het verspreiden van het virus.

Ontdek het verband tussen tandheelkunde en een koortslip

Vermoeidheid

Gebrek aan slaap kan een prikkel zijn, die een koortslip helpt veroorzaken. In de wereld van vandaag kunt u snel oververmoeid raken, waardoor u een koortslip kunt krijgen. Ontspan u dus. Beweeg. En het belangrijkste: slaap. Door een goede nachtrust kunt u uw immuunsysteem opbouwen. Dit beschermt u tegen het virus.

Wilt u goed slapen?

Weakened immune system

A fever, a cold or the flu can leave you feeling run-down and on the defense against a cold sore outbreak. When you feel a cold, fever or the flu coming on, listen to the experts and get plenty of rest and fluids. It could be just what you need to knock out a cold sore.

Want to give your immune system a boost ?